Terapia Bajo Coste
Online

Terapia humanista-existencial con enfoque integrador.

Jóvenes y adultos en formato online.

Primera llamada: 15 minutos
gratis

SESIONES DE TERAPIA:

45 € / 60 MINUTOS

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Interior con sofá y lámpara

Sobre mí

Soy Natalia Sierra, psicóloga general sanitaria con número de colegiada M-41692 especializada en terapia online integradora con enfoque humanista-existencial. Mi trabajo se centra en acompañar a adolescentes y adultos en sus procesos de cambio y autodescubrimiento desde un espacio seguro.

Mi formación comienza con el grado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia de Comillas. Además, estoy especializada en Terapia Breve Estratégica, Internal Family Systems y Trauma y Apego. Aunque mi principal motivación es la formación continua en enfoques integradores que me permiten adaptar la terapia a las necesidades específicas de cada persona.

Mis valores principales son la cercanía, el respeto y una mirada individualizada para cada paciente. Aquí no seguimos guiones ni eres un número más. Busco conectar de forma verdadera y genuina con cada paciente.

Natalia Sierra

Áreas de Intervención

Depresión
Ansiedad
Autoestima y Autoconcepto
Dependencia emocional
Trauma y pego
Familia
Dificultades sexuales
Rupturas de pareja
Dismorfia corporal
Pensamientos rumiativos y obsesivos
LGBTIQA+
Crecimiento personal

Mi Método

01

Evaluación Inicial y Pequeñas Intervenciones

La evaluación y la intervención irán lineales de la mano durante todo el proceso, para que sientas que trabajamos desde el principio

02

Definición de Objetivos y Devolución

Formularemos de forma conjunta lo que deberíamos trabajar, y te daré feedback de lo visto hasta ahora

03

Intervención Individualizada

Utilizaremos estrategias terapéuticas basadas en evidencia adaptadas a tu caso y a tu situación específica

04

Consolidación del Cambio

Trabajaremos para que los avances se mantengan en el tiempo y puedas afrontar futuras dificultades con mayor seguridad


Reseñas y Opiniones

★★★★★

"Con Natalia sentí desde la primera sesión que podía hablar sin miedo a ser juzgada. Me ayuda a poner orden en lo que siento y salgo de cada sesión con algo concreto en lo que pensar."

María G.

agosto 2024

★★★★★

"Llevo más de un año en terapia con Natalia y nunca me había sentido tan escuchada. Siento que recuerda cada detalle de mi historia y que avanzamos a mi ritmo, sin prisas."

Ana P.

noviembre 2024

★★★★★

"Desde que empecé con Natalia noto que ya no me siento tan sola con mis problemas. Me ayuda a ver las cosas desde otro lugar y a tratarme con más cariño."

Beatriz M.

marzo 2025

★★★★★

"Lo que más valoro de Natalia es que es muy clara y cercana. No siento que me hable con tecnicismos, sino como alguien que está a mi lado y me acompaña de verdad."

Carlos J.

septiembre 2025

★★★★★

"Gracias a las sesiones he aprendido a poner límites y a priorizarme. Aún tengo días difíciles, pero ahora siento que tengo herramientas para sostenerlos."

Elena F.

enero 2026

★★★★★

"Nunca pensé que la terapia online pudiera ser tan cercana. Con Natalia siento que de verdad se implica y que se acuerda de todo lo que vamos trabajando."

Sergio V.

marzo 2026

★★★★★

"Lo que más me gusta es que Natalia no me da soluciones rápidas, sino que me enseña a entenderme mejor. Siento que estoy construyendo algo que me servirá a largo plazo."

Laura M.

mayo 2026

★★★★★

"Natalia es una gran profesional y persona. Me ayudó desde la primera sesión en un momento difícil para mí y del cual he podido afrontar y seguir adelante. Tiene una gran empatía, sin juzgar y haciéndote sentir segura en sus sesiones. Te guía, escuchándote, sin metas imposibles y ayudando en cada paso. Para mí, recomendada 100%."

Silvia O.

junio 2026

Email

psicologiabajocosteonline@gmail.com

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